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有多年贫血史。面色发黄，浑身无力，轻度浮肿，疲劳倦怠。经医院骨穿检查没有问题，诊断为缺铁性贫血，后经。

有多年贫血史。面色发黄，浑身无力，轻度浮肿，疲劳倦怠。经医院骨穿检查没有问题，诊断为缺铁性贫血，后经服药治疗效果不佳。请问专家应如何治疗，服用何药。谢谢！

提问时间：2020-04-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，缺铁性贫血应多吃点富含铁的食物，猪肝菠菜，黑米粥，红枣，鸡蛋黄、木耳、红衣花生、紫菜铁之缘等。在吃些富含维生素C的蔬菜水果，可促进铁元素的吸收。
做菜多用铁炊具烹调，多吃富叶酸食物，含维生素多的食物，高蛋白的也要多吃哦，饭后不要马上喝茶，过食冰冷性食物。

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