头发干枯而且分叉，又脆弱

病情分析：您好。根据您说的这个情况属于发质不好，您平时是不是经常烫发染发指导意见：对于您说的这个情况我建议你不要经常染发烫发，平时可以吃点黑芝麻黑豆这个补肾的，平时可以多喝水然后就是如果不用的话尽量不用吹风机，平时多吃水果蔬菜以上是对“头发干枯而且分叉，又脆弱”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！