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春季里补肝的食物有哪些

想得到怎样的帮助：生气的时候怎么办

提问时间：2022-01-14

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

饮食平衡食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等要保持相应的比例；同时保持五味不偏；尽量少吃辛辣食品，多吃新鲜蔬菜、水果；
不暴饮暴食或饥饱不匀。以上是对“春季里补肝的食物有哪些”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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