膝盖上长了一个大包，不痛不痒

病情分析：您好，很高兴为您解答。根据您说的情况，由于无法面诊患者，所以不能直观看到具体情况。指导意见：建议您到正规医院检查一下，根据检查报告在决定如何治疗。

不要剧烈运动，不要长时间熬夜和劳累。以上是对“膝盖上长了一个大包，不痛不痒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！