男生手冷怎么办

问题分析：根据你的情况，这可能和你自身体质有关，可能属于寒性体质的人，可能有些肾虚【主要是阳虚，建议你主要是以食疗和加强锻炼来改善。

意见建议：建议你多吃热性的食材，现在最好多吃羊肉，适当吃些辣椒，同时坚持锻炼，最好是跑步，这样就会慢慢改善体质，慢慢变好的。

希望对你有用。