晚上梦不断早上醒来没精神应该

病情分析：你好，根据你的描述，你的情况是属于多梦症，每天晚上睡觉的时候，总是会做很多梦，影响了自己的睡眠质量，导致第二天也会无精打采的。

指导意见：你还年轻，是否是最近的学习压力很大，导致自己的晚上的睡眠质量不好，试着放松一点，睡觉之前就安心的准备睡觉，可以喝杯温牛奶或者是泡澡试试。

希望你幸福。