应通过食疗来调理。多吃含纤维素较多的蔬菜和水果，油脂类的食物。平时多饮水，禁忌辛辣和刺激性食物，以保持大便通畅。
少吃辣椒大蒜等刺激性食物多吃蔬菜和水果这样可以减少瘙痒症状，也可以在洗澡后在腹部涂一些橄榄油会滋润皮肤又可以预防。
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