美容后吃银耳会变黑吗？

你好，银耳可以滋阴它可以润肤美容，银耳的营养成分相当丰富，在银耳中含有蛋白质、脂肪和多种氨基酸、矿物质及肝糖。银耳蛋白质中含有17种氨基酸，人体所必需的氨基酸中的银耳都能提供，银耳还含有多种矿物质，银耳具有强精补肾润肠益胃，补气和血强心壮身，补脑提神美容，嫩肤延年益寿之功效。