你好,要多活动,对于不活动的人来说容易使钙质淤积在血液中。运动帮助钙质流向它所属的骨头。不要整天坐等结石的形成,应该到户外走走或作运动。
要多吃含维生素A的食物,维生素是维持尿道内膜健康所必要的物质,它也有助于阻碍肾结石形成。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号