感觉腰胀是什么原因

一般腰部的酸胀都是由于肾虚或者长时间的劳损引起的。肾虚又有肾阴虚和生阳虚之分，你现在最好是能去医院诊断一下具体是肾阴虚还是肾阳虚然后在有针对性的进行药物和饮食的调理。

肾阳虚的选择补肾食品时可以考虑海产品以及韭菜籽.补肾药物推荐金匮肾气丸以及五子衍宗丸等.肾阴虚平常可以多吃一些六味地黄丸类的补肾阴的药物,另外用桑葚子,枸杞煮粥就是不错的补肾食品。