两只眼睛总跳并且是一起跳，是怎么回事

“眼跳”在临床上是一种常见的症状,它对眼睛的危害不是很大,不必过于担心.一般在疲劳过度,用眼过久或睡眠不足之时,眼皮跳的发生率较为频繁,其它像是强光,药物产生的刺激,或眼睛被吹进了异物,或常常抽烟喝酒等等,都会刺激眼睛,引起眼皮跳. 最常见的眼皮跳为眼轮匝肌的“肌肉小颤动症”,每次跳个几秒到几分钟；

正常的情况只要过一段时间后,便会自动恢复,也可闭上眼睛休息一下,或是用热毛巾敷一下眼睛,以及配合均衡的日常饮食和充足的睡眠,来缩短眼皮跳动的时间。