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我老婆只有74斤```怀孕拉应

我老婆只有74斤```怀孕拉应该注意一些什么了``比如营养``锻炼``做些什么锻炼``谢谢

提问时间：2020-07-26

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

您好,注意休息,加强营养,首先要保证优质蛋白质,充足的维生素和无机盐的供给,尤其是应补充足够的铁质,以预防贫血的发生.蛋白质是抗体的重要组成成分,如摄入不足,则机体抵抗力降低.可多吃些鸡肉,猪瘦肉,蛋类,奶类和豆类,豆类制品等。

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