消化不好我该怎么调理？

你好，胃酸过多者宜多食碱性食物少吃酸性食物.防止胃酸过多的食疗：多吃碱性食物如苏打饼干焦面包多饮红茶，建议服用葵花胃康灵，葵花胃康灵缓解胃部酸、胀、痛等不适症状，又快又好，坚持服用可避免发展为老胃病。

宜少吃多餐避免饥饿疼痛；禁忌饮酒和咖啡；少吃或是尽量不吃甜食因为甜食会促进胃酸的分泌. 以上是对“消化不好我该怎么调理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！