月经期间要注意卫生,饮食注意不要食用过于辛辣刺激性的食物。每日清洗外阴要注意从前往后洗,一般不要用肥皂。要用干净柔软的卫生巾。
还要注意保暖,不能用冷水洗浴,尽量避免剧烈运动,要注意休息,保持心情的愉快。
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