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怎样治疗高血压

最近高血压又犯了，我只是郁闷了，平时饮食什么的都很规律，而且我人都很瘦就不知道为什么会这样子，得这个病呢？现在慢慢上了年纪更容易犯了。请问医生我可以吃些什么，怎么治疗？想得到怎样的帮助：高血压是什么原因引起的？平时饮食应该注意些什么？

提问时间：2021-10-29

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

高居死亡率首位的心血管疾病，给人类带来了可怕的的灾难。因此世界卫生组织宣布，与心血管病作斗争是当前“头号社会问题。
高血压主要是精神过度紧张引起的。现代人处于更加紧张的生活环境之中，休息和睡眠时间越来越少，而站、坐、走等与直立姿态有关的积极工作时间延长了。

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