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孕妇手心脚心特别热，怎么办

我怀孕已经5个月了,最近感觉手心,脚心很热,老是想碰凉点的东西,觉得心火大，现在要抱个冷水袋抱着才舒服点，时有心慌伴食欲不振，该如何处理？怎么办?

提问时间：2020-02-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

孕妇体温比起平常人是要高一些的，因此手心脚心易发热，体内虚热，肾阴虚，情绪不好、压力大都会让人食欲不振的，多休息，放松情绪，吃的要清淡一点，还要注意补充富有营养的食品，如黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补。
多晒太阳，呼吸新鲜空气。

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