白癜风患者吃什么食物好？

病情分析：平时多吃一些高能量、高蛋白、维生素B含量较高的一些食物，避免食用含维c较高，过酸、辛辣等刺激性较强的食物，如牛羊肉、鱼虾、葱、蒜、辣椒等发物。指导意见：

1、白癜风的发生主要是黑素细胞合成黑色素的能力减退或障碍所致。因此，凡可能影响黑素代谢的因素应予以避免。其中影响最大的是维生素C。

2、过酸和过辣的食物也要加以注意。

3、患者应多食富含酪氨酸与矿物质的食物，如瘦肉、蛋类、动物内脏、牛奶、新鲜蔬菜、各种豆类及其制品、花生、黑芝麻和核桃等坚果类，以及一些黑色食物如黑米、黑豆等，还有牡蛎、螺丝、蛤蜊、蛏等贝壳类。