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我149腰细腿粗怎么办

提问时间：2022-10-16

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

病情分析：您好，很高兴为您解答，您的腿部粗，主要是由于平日里经常地坐着，缺乏运动，饮食过量等造成的指导意见：您可以通过运动调整饮食等进行调整，每天早起坚持跑步，也可以调整等，运动一定要坚持，多吃蔬菜，少吃油腻的食物，祝您健康以上是对“我149腰细腿粗怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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