要及时调整生活饮食结构，清淡饮食，注意休息，多吃新鲜的蔬菜和水果。比如西瓜、柚子、橙子、草莓等。同时多吃新鲜的绿叶蔬菜，有利于清热去火，也可以喝清热去火茶。
如果情况较为严重，可以吃一些消炎药和一些抗生素。
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