痰是由于细菌感染导致的。多喝水。建议脂肪肝要注意，平时饮食注意，避免过于油腻的的食物摄入，多吃新鲜水果蔬菜，养成良好的作息习惯，不喝酒不抽烟。
每天坚持半个小时以上的身体锻炼，有助于增强体质，增强身体抵抗力。
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