有时候猛一起来，头晕是怎么回事，怎么才能不晕

首先这是属于生理性一过性的脑供血不足。正常人都会有这种类似情况的，所以也不要太担心。如果经常出现这种情况，那就要考虑脑供血不足或者是贫血的可能了等等。

所以为了您的健康建议尽早到正规公立医院，内科详细检查一下。而且平时要多注意个人一样，多注意锻炼身体，避免太劳累。

起身的时候，建议慢点，就可以避免这种情况出现。