你好，根据你的情况会阴偶尔出现撕裂样疼痛需要考虑妇科炎症的可能。女性由于阴道口靠近尿道口和肛门容易感染妇科炎症，可以每天睡前用妇炎洁清洗治疗。
平时饮食忌辛辣刺激，多喝水和运动有利于恢复和预防复发。
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