你好，根据你的资料，对于膝关节的疾病多因长时间劳损引起的，可以进行中药熏洗治疗，物理因子治疗如阿是超生，中药离子导入等，并配合口服一些非甾体的消炎镇痛药，可以有较好的效果。
你好，平时注意多食用含胶质蛋白和钙质比较多的饮食，控制体重减轻膝关节负担等。
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