问患者提问

经常在室外工作，如何护理皮肤？

提问时间：2021-09-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，这种情况可以多食含黑色素食品：黑米、黑豆、黑豆豉、黑芝麻、黑木耳、黑香菇、紫菜、海带、黑桑椹、黑枣、栗子、龙眼肉、黑葡萄、黑松子、乌骨鸡等来缓解病情的。

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