最近经常失眠，很难受。

病情分析：这段时间你经常要加班，还要熬夜，身体很不舒服，更严重的是每天回到家准备睡觉的时候，总是很难入睡，要放松心理。

指导意见：失眠病人中，两类原因引起的失眠较多：一类是因焦虑、忧郁情绪引起。主要是因为社会竞争激烈，一部分人出现焦虑不安、忧郁等不良情绪，从而导致失眠。

具体如就业难、就学难、工作压力大、炒股被套、人际关系紧张等等。目前，这类病人增加很明显，从中学生到中老年人都有。

另一类是老年性失眠，这与脑供血不足有关。以上是对“最近经常失眠，很难受”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！