补体的咨询

病情分析：你好，因为流产对身体有一定的损伤，丢失一定量的血，加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦，使流产后的身体比较虚弱，因此，适当的进行补养是完全必要的，还得注意休息，避免劳累，指导意见：建议首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。

可以经常吃鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。