手脚冰凉，耳鸣，夜尿频多，容易感觉大累

问题分析：从你描述的情况考虑，手脚冰凉这是阳虚的表现，耳鸣一般是肾虚和肝火过旺导致的情况，而且尿频，身体乏力等一系列症状都是肾虚的表现。

意见建议：一般考虑是肾阳虚和肝火过旺的表现，可以服用龙胆泻肝丸，然后再配合金贵肾气丸来治疗。或者去看个中医大夫通过中医辨证治疗，会有一定的效果的。