气短心悸上到三楼就喘不过气来

数据显示你已经接近中度贫血了，需要及时进行改善，贫血会造成头晕，乏力，胸闷，心悸心慌，失眠多梦等等症状指导意见中度贫血患者可以直接服用体恒健牌铁之缘片，生血补血，有效提升血红蛋白含量，增强免疫力，促进血液循环，一般服用两周后易乏力、气喘等症状会慢慢减弱，坚持服用23个月，这类症状都会消失，平时多吃含铁和蛋白质等造血的食物，如动物的肝肾、瘦肉、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、红枣、以及鱼、蛋、奶、豆类制品等。

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