你好，焦虑是指在缺乏相应的客观因素下出现惶惶不安、坐立不安、精神紧张的状态，焦虑状态是焦虑性神经症的主要症状，也可见于其他各种疾病。
建议你服用朱砂安神丸加丁香散进行调理，平时多点调整心情别独自思考过虑太多。
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