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请问应该怎样才能减小腿呢？

提问时间：2021-07-09

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：若是肌肉紧绷的话，要瘦就会比较困难。所以首要的减小腿计划，要由打松结实的小腿肥肉开始。指导意见：建议平日可坐在地上，将一只脚抬高成直角，涂上促进微循环、紧肤消脂的纤体产品并用拳头拍打小腿，或以手掌按摩，每边做10分钟即可。

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