问患者提问

上班族中午吃什么？

由于上班的时候整天坐着，腹部有很多赘肉，中午吃得都是垃圾食品。导致我有了胃疼的毛病。可是中午不能回家吃饭，上班的地方四周都是卖小吃的地方，我就吃出了胃疼，还有肥胖，身体越来越不健康。上班族中午吃什么？

提问时间：2020-05-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你的这个情况你自己带饭就好啊，外面的快餐吃饭肯定是不卫生的啊，所以你要自己多注意了针对你的这个情况就肯定是需要去吃比较营养的，清淡的食物你的胃才不会痛的。

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