神经内科专家咨询

你好，很多种因素可以引起失眠，所以治疗失眠要查明原因，对症治疗。原因一，情绪波动，生气、换环境、心里压力大等；原因二，疾病。

神经、心脏、颈椎、大脑等疾病；治疗要以调养为主，药物为辅。一是坚持晨起慢跑锻炼20分钟；二是调整思维方法，一切顺其自然，保持心态平和以上是对“神经内科专家咨询”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！