便秘是一种常见疾病，可以先到消化内科就诊。便秘是指排便次数减少，同时排便困难、粪便干结。经常便秘，会严重影响生活质量。
长时间饮食不规律，暴饮暴食，不喜欢喝水，不喜欢吃蔬菜、水果，上火，熬夜等等这些不良行为引起的便秘。
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