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高血压灵芝可不可以吃的

我们家的人个个都很瘦，比较高，身材都很好，也很健康，只从我嫁人之后，去了另外一个家庭，看到的人都不怎么样，特别是我婆婆，老是出现头疼，眩晕，一直持续了一段时间，去检查说是高血压。想得到怎样的帮助：请问一下得了高血压可以吃灵芝不，要吃些什么食品呢？

提问时间：2022-05-17

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