便秘能吃什么水果

便秘不能吃的水果.如果是便秘的话,吃水果还是比较有好处的,尤其是香蕉之类的,对于含水比较丰富的水果也是比较适宜的.所以便秘对水果是没有食用禁忌的.除了水果,还多一些粗纤维的食物,比如地瓜,白菜,芹菜,芸豆等.还可以多做做腹部按摩.便秘的人是需要多喝点水,多吃点水果促进消化,排毒,但是便秘的人不能吃榴莲,还有柿子,荔枝,龙眼这些热量高的,不好消化的水果。