你好，根据您的描述，您有头晕，全身无力等不适，除此之外，要注意是否有鼻塞，流涕，咳嗽，咽干，咽痛等不适，不除外有上呼吸道感染的可能。
建议您首先要注意休息，多喝水，促进机体的代谢，饮食上以清淡易消化为主，可以辅助抗感冒的药物，如复方氨酚烷胺胶囊等等。
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