病情分析：视网膜充血通常考虑是外伤造成的，也可能是用眼过度、睡眠不足所致。此外，还需考虑是糖尿病视网膜病变造成的。
建议：患者可先使用维生素A和B进行治疗，还需保持饮食清淡，不可过度用眼，连续用眼超过四十分钟就需休息一段时间。
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