无偿献血后身体有点疲劳多久可知结果

你好，有可能是献血后气血不足或与个人体质、工作负担重、休息不足等问题有关。指导意见献血当天应适当休息，在23天内千万不要做强烈运动，可以正常工作和生活，针眼外应保持清洁。

另外可适当补充点营养，吃些蛋、奶、瘦肉、豆制品、蔬菜等食物，但不要暴饮暴食。要保护好静脉穿刺部位穿刺部位止血后不等于完全愈合。

至少在24小时内不要被水浸润。也不要被不洁物品污染，更不要在此部位搓揉。个人活动要适度，献血后当天请不要高空作业、高温作业、驾驶车辆、体育比赛、通宵娱乐等。

补充营养不要过量。