你好，根据你所描述的这种情况，你应该戒烟酒，保持清淡饮食，多饮水，一周后复查，明确是否是异常。建议，养成良好的生活习惯，多食青菜水果，积极锻炼身体，提高身体免疫力，同时应多饮水，忌辛辣刺激。
可做双肾彩超，排除器质性病变。祝你健康。
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