问患者提问

骨质增生如何锻炼呢

最近总是身上浑身酸痛，走路没有力气，检查了一下，说是骨质增生，这个病该怎么办呢？

提问时间：2020-05-16

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

骨质增生的病人应减少锻炼，走路越多会越来越严重，疼痛感会加强，可以使用拄拐走路，减轻下肢的负担，另外可以每天热敷一下膝关节，可以适当补充含钙丰富的食物，如鱼虾蛋奶等。

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