病情分析：根据你的描述，这种情况可能是上消化道炎症引起的指导意见：大便发黑首先怀疑是上消化道出血的情况，所以我建议你可以尽快去医院做做个胃镜检查，然后在根据具体情况对症治疗，平时饮食避免辛辣刺激的食物。
避免不易消化的食物。
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