我28岁男最近一个月吃冰的东西感觉舌中发硬，讲话不

问题分析：因为过冷的东西会刺激，麻痹舌根，使舌头受冷东西的刺激而引起不能讲话或者发硬等不适的症状，通常不要因为贪凉，而过度饮用过冷的水和食物，停止吃冰冷的东西后，会逐渐缓解。

意见建议：注意生活规律，饮食合理搭配，不要吃过冷过辣的食物，会刺激胃肠道或者牙龈引起胃部不适，牙痛等症状，适当运动，增强体质，保持心情舒畅。