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两年长了9千克怎么减也减不下去

两年长了9千克怎么减也减不下去，我用了各种方法

提问时间：2022-06-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，根据你的描述，没有很好的减肥办法的，减肥主要是节食与运动。指导意见：主要是自己注意节食，注意少吃饭，同时注意多运动。
何况随着你年龄的增大，体重可能就是会增长的。以上是对“两年长了9千克怎么减也减不下去”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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