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患者提问

如何走出怪圈

如何走出怪圈曾经酒后失言,之后怀疑自己,凭空臆想出一些不存在的类似事,酒后又说,越说越多伤害自己.影响别人,很是抑郁。整个过程至今将近五年。
提问时间:2020-05-02
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    男,36岁,如果你曾经是酒后失言,你已经知道自己的错误所在,就应该及时的给予纠正,那么过去几年来,你只是在想,而没有付诸于行动,那么你又能够改变什么呢。

    建议你从现在起,改变自己,做一个新的自己,以前的错不用去追究,在别人眼里,最在乎的是你是现在是和以后是一个什么样的,不会总是记着你的过去,即使记着你的过去,那么以前的你已经改变,别人也会从新看待你,努力吧!

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