腹部减肥穴位图

1、双手手指点按关元穴 1 分钟。2、双手手指点按中脘穴 1 分钟。3、双手手指点按水道穴 1 分钟。4、双手手指点按带脉穴 1 分钟。

方法 2 腹部揉搓法 用掌心的力量去揉压腹部上的各个穴位，同样分别按摩 1 分钟。1、双手交替用掌心揉按中脘穴 2 分钟。

2、双手交替用掌心揉按关元穴 2 分钟。3、双手交替用掌心揉按水道穴 2 分钟。以上是对“腹部减肥穴位图”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！