病情分析:您好!根据您提供病史的资料分析!您现在是肩部疼痛!活动受限!指导意见:建议您可以局部热敷一下!促进局部血液循环!多活动,但是不用太用力!不要太过用力拉伸!避免拉伤,加重病情!以上是对“肩周炎从几方面预防”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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