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一天24小时都自己一个人带小孩、买菜做饭、没什么时

一天24小时都自己一个人带小孩、买菜做饭、没什么时间保养、大家都说我变老了、宝宝才五多月、宝妈生过小孩怎么来保养的？牺牲太大了

提问时间：2020-06-15

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

女人都是这样慢慢熬成婆的啊、都说带一个小孩要老五岁呢、所以只能靠你自己调整心态、不要因为带孩子就只顾孩子、还要多给自己放放假、请家人帮帮忙、自己忙里偷闲轻松一下、做做保养、适当运动

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