您好!您应该是长期对着电脑导致的,建议您用可以调节的电脑座椅。每个人在盯着电脑屏幕看时都必须让眼睛时不时的休息一会儿,每隔一小时左右休息一下,让眼睛得到适当的休息,你可以眺望一下远处,工作一会起来运动一下,祝您身体健康!
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