背心弯腰痛吃什么好呢

平时多吃性质温热、具有补益肾阳、温暖脾胃作用的食物，如籼米、狗肉、羊肉、鸡肉、淡莱、韭菜、刀豆、肉桂等；肾阳虚者适合黑色素含量高和温补性中药。

注意休息，避免劳累，局部热敷，按摩，针灸理疗，服用药物，平时多食蔬菜水果，忌食辛辣刺激性的食物，如果久治不好，要手术治疗。