您好,引起耳聋及耳鸣的原因耳鸣是指人们在没有任何外界刺激条件下所产生的异常声音感觉。平时应该多服用含锌丰富的食物,比如鱼、牛肉、猪肝、鸡、鸡肝、鸡蛋、各种海产品;
苹果、橘子、核桃、黄瓜、西红柿、白菜、萝卜等。
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